mördarbackar

Kom ut en sväng idag igen.  Nu blir det två dagars vila i alla fall innan man kör igen. Men är väldigt nöjd med denna runda. I stort sätt samma tid som igår men denna runda innehöll 3 stycken riktiga backar. Brukar alltid ta sats och springa upp för dessa. Så får ut mycket av denna runda, känns lite i benen så hoppas på lite träningsvärk. Älskar träningsvärk, den bästa är när man får i magen. Men väldigt sällan jag får det faktiskt. Armana däremot, måste börja träna dem lite mer.
 
Nu duschen!! :D
 
 

Kommentera här: